مصحح بيلاتيس ومصحح العمود الفقري للتدريب على إعادة التأهيل في اليوجا لعلاج الجنف والحداب العنقي
مكان المنشأ: تشينغداو، الصين اسم العلامة التجارية: HBS رقم الموديل: مصحح بيلاتيس، مصحح العمود الفقري، بيلاتيس، تدريب إعادة التأهيل لليوجا على حالات الجنف والحداب العنقي شروط الدفع والشحن الحد الأدنى لكمية الطلب: وحدة واحدة السعر: يرجى الاتصال بموظفي المبيعات تفاصيل التعبئة: تعبئة كرتونية موعد التسليم: يرجى الاتصال بموظفي المبيعات شروط الدفع: D/P، T/T قدرة التوريد: يرجى الاتصال بموظفي المبيعات
التصنيف:
سلسلة البيلاتس
الكلمة المفتاحية:
مصحح بيلاتيس ومصحح العمود الفقري للتدريب على إعادة التأهيل في الي
- وصف المنتج
-
الملفت: مصحح بيلاتيس بطول 97 سم، ومصحح للعمود الفقري بطول 37 سم، ويوغا لإعادة التأهيل والتدريب بطول 26 سم
الاسم: مصحح العمود الفقري لبيلاتس المادة: إي بي بي المواصفات: 97cm/37cm/26cm النمط: أسلوب التدليك متعدد العوامات للتعلم الاصطناعي مصحح بيلاتيس ومصحح العمود الفقري للتدريب على إعادة التأهيل في اليوجا لعلاج الجنف والحداب العنقي
مصحح بيلاتيس، مصحح العمود الفقري، بيلاتيس، تدريب إعادة التأهيل لليوغا على الجنف العنقي والحداب
جهاز تقويم رغوي لبيلاتيس هو أداة تدريبية شائعة في بيلاتيس، وعادةً ما يكون مصنوعًا من مادة رغوية على شكل قوس أو نصف دائرة. يستخدم بشكل رئيسي لمساعدة ممارسي بيلاتيس في تصحيح العمود الفقري، وتحقيق التوازن الجسدي، والتدريب على الاستقرار الأساسي.
يمكن استخدام تقويمات الرغوة الخاصة ببيلاتيس بعدة طرق متنوعة، يمكن اختيارها وفقًا للاحتياجات الفردية وأهداف التدريب. وفيما يلي بعض طرق الاستخدام الشائعة:
تصحيح العمود الفقري: ضع المصحح تحت الظهر واستلقي فوقه، مما يسمح للعمود الفقري بالانطباق على المصحح. ومن خلال التنفس العميق والاسترخاء الجسدي، ساعد في تعديل محاذاة العمود الفقري.
تدريب التوازن: اركعي على الأقواس، ضعي يديك على جانبي الجسم، حافظي على التوازن، وقومي بالوقوف على ساق واحدة، ورفع الساق وغيرها من الحركات، مما يُعمل على تدريب مجموعات عضلات الجذع وقدرات التوازن.
تدريب استقرار الجذع: الجلوس على الأجهزة التقويمية، مع وضع القدمين على الأرض، وإمالة الجسم قليلاً للخلف، والحفاظ على التوازن، وأداء تقلصات البطن، وتمديدات الظهر، وغيرها من الحركات لتعزيز قوة مجموعات عضلات الجذع.
التمدد والاسترخاء: ضع الأقواس على مناطق الجسم التي تحتاج إلى التمدد، مثل الخصر والوركين والساقين وغيرها، للمساعدة في استرخاء العضلات وزيادة المرونة من خلال وزن الجسم والضغط.
استشارة المنتج
المنتجات الموصى بها
العنوان: 357 طريق جينتشنغ، حي تشنغيانغ، تشينغداو، الصين
عنوان المصنع: طريق جينتشنغ 357، منطقة تشنغيانغ، تشينغداو، الصين
